Dolor de garganta: Causas, síntomas y tratamiento

Contenido:

El dolor de garganta suele estar entre las primeras señales de advertencia ante un resfriado o cuando aparece la gripa.

Sigue leyendo para obtener más información sobre qué lo causa, síntomas y opciones para su tratamiento.

Síntomas comunes de dolor de garganta leve o severo

Dolor o sensación de picazón en la garganta
Dolor que empeora al tragar o hablar
Dificultad al tragar
Dolor e inflamación de los ganglios en la zona del cuello o la mandíbula
Amígdalas rojas e inflamadas
Manchas blancas o pus en las amígdalas
Voz ronca o apagada

Causas comunes del dolor de garganta

Fumar
Alergias
Infecciones bacterianas de la garganta
Exposición al aire seco del aire acondicionado
Acidez estomacal (reflujo de ácido estomacal hacia el esófago)
Infecciones virales de la garganta, como resfriados y gripa
Forzar la voz
Ser fumador pasivo
Factores ambientales como la contaminación del aire

¿Qué ayuda al alivio?

Lo que ayuda contra el dolor de la garganta.

Prueba tomar té caliente con limón, o una sopa caliente
Mantén la garganta húmeda.
Haz gárgaras con agua tibia con sal. Bebe líquidos en abundancia
Los líquidos fríos o helados también pueden ayudar a aliviar el dolor.
Usa un humificador o vaporizador, especialmente mientras duermes, para evitar que el aire se reseque demasiado.

Qué evitar si tienes dolor de garganta

Evitar forzar la voz.
No respires por la boca cuando tengas la nariz congestionada.
Evita fumar o exponerte al humo del tabaco de otros fumadores.
No rocíes ambientadores y desodorantes, pueden irritar el delicado tejido que recubre la garganta.
Suspende el alcohol: la idea de que el alcohol ""desinfecta"" la garganta es un falso mito. De hecho, cuando se toma alcohol, es más probable que aumente la irritación.
Intenta no consumir alimentos ácidos o muy picantes.

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: Consulta a tu médico si:
Tus síntomas empeoran o no desaparecen después de 2 o 3 días, aunque hayas tomado medidas para aliviarlos, incluyendo el uso de medicamentos.
Si los síntomas están asociados con dificultad para respirar o dificultas severa para tragar.
Si tienes fiebre alta.

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